Für wen ist Pila­tes geeignet?

März 21, 2014 by in Uncategorized

Für alle, die ihr all­ge­mei­nes Wohl­be­fin­den stei­gern möch­ten, indem sie:

  • beweg­lich bleiben
  • Rücken­schmer­zen vorbeugen
  • mus­ku­läre Dis­ba­lan­cen ausgleichen
  • Ver­span­nun­gen lösen

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